A sole 4 settimane dalla Maratona di Treviso, oggi a Padova ho strappato un 3h43'11" (PB) assolutamente insperato ! E' stata durissima ma la soddisfazione è doppia ! Bello il blogpoint alla partenza ma seguiranno racconto e foto nei prossimi giorni !
Per il momento lasciatemi festeggiare !
Queste birre, bevute all'arrivo, me le sono proprio meritate !
Ciao e alla prossima !
grandissimo e scul,il presidente
RispondiEliminaHai un grandissimo allenatore !!!
RispondiEliminaScherzo... tu sei stato dalla A alla Z l'autore del tuo successo.
Solo un mese dopo Firenze, visti pure gli acciacchi non l'avresti mai detto.
Ora pero' serve riposo e poi potenziamento serio. Potenzialmente vali(come quasi tutti) un tempo intorno alle 3 ore.
complimenti!!
RispondiEliminasisi bevile pure! :)
Bella Gianluca ! Piano con l'alcool...
RispondiEliminabeh, dicono che i biocombustibili sono il futuro dell'umanità... quel marpione dell'andrea rigo l'ha capito da tempo. complimenti ad atleta e allenatore! luciano er califfo.
RispondiEliminaaddirittura sotto le 3'45! complimentoni, sei diventato inarrivabile! :)
RispondiEliminaEVVVAIII!!!
RispondiEliminaPeriodo di grande forma.
Adesso a Jesolo quanto farai? :-))
(sto scherzando eh!, ascolta GianCarlo)
Troppo forte...hai fatto un'altro capolavoro come il tuo presidente
RispondiEliminapros.
Complimenti Gianluca!
RispondiEliminaE giù di birra allora!!! Bravissimo Gian!!!
RispondiEliminaAlla Salute Uomo...PB meritatissimo!!!
RispondiEliminaA Domenica!
Qualche tempo fa ti dicevo che facevi senza problemi 3.45 e tu mi prendevi per matto ...
RispondiEliminaHai visto ?
Se ti alleni vedrai che anche i 3.30 non saranno un miraggio....
Complimenti!!
Ed alla gioia per averti (finalmente!) stretto la mano, la felicità per il tuo grande PB!
RispondiEliminaComplimenti Gianluca, doppia birra meritatissima!
Azzo.....tempone vai pure di birra tranquillamente gran bel tempo
RispondiEliminaDopo ogni nuovo pb bisogna proprio festeggiare, fai come mè, migliora sempe di poco così festeggi più volte hhihihihihihi ancora complimenti
RispondiEliminaCiao Nick
ma chi seeeii...
RispondiEliminae' di moda il PB a Padova e foto con doppio boccale o fiaschetto...
RispondiEliminacomplimenti.
Ottimo!! complimenti!!
RispondiEliminaComplimenti! Aspetto il resoconto...
RispondiEliminaComplimenti!!!!! Adesso, buon riposo....
RispondiEliminaMinchia che trenoooooo!!!!
RispondiEliminaGrande Gian!!!! Complimentissimi sul serio!!!
Ora sei ufficilamente il mio idolo nonche; obiettivo e punto di riferimento!!!!
BRAVO!!!!
Sei proprio nella squadra giusta... che fulmineo! Complimenti!!!
RispondiEliminaWo! Complimenti!
RispondiEliminaPsicologicamente correre due maratona tirate in così poco tempo è da pochi.
Vero che Padova è veloce, ma bisogna anche affrontare nuovamente altri 42 e passa K!
Hold On your race story
Se vai avanti così a colpi di 10-20 min fra un po correrai con i Keniani
RispondiEliminaComplimenti
miticoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!! bravissimo ora basta però altrimenti vai sotto le 3 ore entro l'anno!!!
RispondiEliminama dov'eri dopo l'arrivo???? noi ti abbiamo cercato ma non c'eri, alle 2 ha iniziato a piovere e siamo scappati....
ora frena un pò, fai qualche gara corta che ti velocizzi ulteriormente.
ci vediamo domenica, se per caso decidi di non venire ti ammazzo....
Scusa se arrivo in ritardo. Complimentissimi!!!! Sei stato grandissimo.... quasi da paura. Bravo Gianluca!!!
RispondiEliminaGrazie di cuore a tutti ! Come al solito pensando alla possibilità di poter leggere i vostri commenti mi ha fatto tirar fuori la forza necessaria per arrivare in fondo ! A presto per il racconto dettagliato.
RispondiEliminaGRANDISSIMO !!!
RispondiEliminasempre meglio Gian...meglio di una ruspa ad abbattere i muri! Sei proprio a vele spiegate!! Ti auguro di continuare così...vaiiiiiiiiiii!!!
RispondiEliminaAnche te hai fatto come me dopo una bella birra....grandissimo gianluca sei andato davvero benissimo, stai rosicchiando minuti su minuti....ora scendere ancora sarà sempre più facile !
RispondiEliminacomplimenti ! è stato un piacere rivederti !
Alla grandissima!!!!
RispondiEliminaComplimenti per le gambe e per la... testa!!!
Ciao
Gian ma sei andato troppo forteeeeee!!!! Un inchino per la grandissima impresa
RispondiEliminaBigo
Complimenti per Padova (perdona il ritardo..).
RispondiEliminaPer le 3h30' aggiungiamo la terza birretta??? :D
Spargete la voce Pigiama Party Virtuale:
RispondiEliminahttp://tosto-style.blogspot.com/
domenica c'è la marcia a Grumolo Pedemonte, ci si potrebbe trovare con i fulminei!
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